Rejs til Nepal på udlandsophold

Frivilligt arbejde i Nepal

I Nepal kan du arbejde frivilligt på en skole i den østligste del af landet eller på et pigehjem nær hovedstaden Kathmandu.

Begge steder vil du primært hjælpe til med at undervise i engelsk, men du kan også lave andre kreative eller praktiske aktiviteter afhængig af hvad der er brug for når du kommer. Begge steder vil du blive del af en lokal hverdag og få et indblik i livet i Nepal. 

Oplev Nepal som frivillig
Få nye venskaber som frivillig
Bo hos en værtsfamilie
Udforsk landet på udflugter
Natur og udflugter
Templer og markeder i Nepal
aMange oplevelser i Nepal venter
Oplev byen i din fritid i weekenderne
Lange vandreture i naturen

Inkl. højskole i Nepal

26.300,-


Depositum betales ved tilmelding, og restbeløb opkræves 6 uger før afrejse.
Flyprisen reguleres løbende, så book i god tid for billigst mulige flybillet.
Se hvad prisen inkluderer

Bestilles opholdet senere end 2 måneder før afrejse, risikeres et ekstra gebyr for flybilletter.
Rejsebetingelser for frivilligt arbejde

Det frivillige arbejde

Aktiviteter for boern Aktiviteter med børn og unge

På det nepalesiske opholdssted er der behov for undervisning og lektiehjælp til piger og unge kvinder. Det ligger cirka 2 timer nord for hovedstaden Kathmandu. Her bor pigerne i en kortere periode, hvis de ikke har en familie at være hos. Langt de fleste piger bliver dog hjulpet til at kunne bo host slægtninge eller bekendte, så de har et fast og trygt sted at vokse op. 

En typisk dag vil starte ud med, at du står tidligt op og hjælper det lokale personale med at lave morgenmad. Imens pigerne er i skole, skal du hjælpe til med praktiske opgaver som rengøring, madlavning eller projekter på institutionen. Du kan også hjælpe til med undervisningen på skolen, hvis du har mod på det.

Når pigerne er tilbage fra skolen om eftermiddagen kan du lave kreative og sociale aktiviteter med pigerne eller hjælpe dem med deres lektier. I din fritid kan du slappe af på taget af opholdsstedet, hvor der er en fantastisk udsigt over bjergene. 

Du kan forvente at arbejde 25-30 timer om ugen fordelt over 5 dage. Du har fri to dage om ugen, og du kan aftale med opholdsstedet, om du vil have dine fridage i weekenden eller på et andet tidspunkt i løbet af ugen. 

Rejsepartner søges

Mange af dem som rejser med os, tilmelder sig uden at kende nogle af de andre på forhånd. Men det betyder ikke at du rejser alene. Tværtimod.

Vi sørger for, at du kommer ud at rejse med minimum én anden, som du kan bo og arbejde med under dit ophold (med mindre du specifikt ønsker at rejse alene).

Flere søger lige nu en rejsepartner til deres ophold. Vil du med en af dem? Så tilmeld dig samme rejsedato, så sørger vi for, at I kommer af sted sammen.

Din hverdag

Sådan bor du

Hvis du arbejder på børnehjemmet, så bor du også på børnehjemmet. Det betyder, at du har god mulighed for at blive en del af de daglige aktiviteter. Du og din rejsemakker vil have jeres eget værelse, hvor I også kan holde fri fra arbejdet. I vil dele et stort værelse, hvor I sover i køjesenge og hvor I har jeres eget badeværelse. Værelset ligger i en stor bygning, hvor pigerne på børnehjemmet spiser deres måltider og laver fritidsaktiviteter. Pigerne bor dog ikke i samme bygning, men i separate små huse cirka 200 meter fra, hvor I bor. Faciliteterne er simple, men der er både vand og elektricitet.  

Hvis du i stedet arbejder på en skole, så kommer du til at bo hos en værtsfamilie. Du vil enten bo på landet i bjergregionen Ilam eller i en mindre by i det lavtliggende varme Terai-område. Hos værtsfamilien har du gode muligheder for at få et indblik i den nepalesiske kultur og hverdagslivet i Nepal. Familien vil fortælle om kulturen og traditioner, og måske vise dig rundt i området, hvor du bor. Hos værtsfamilien, vil du få dit eget værelse som du deler med din rejsemakker og du vil spise dine måltider sammen med familien. 

Mad og drikke

Mange nepalesere er vegetarer, så der er ikke meget kød på menuen. Nationalretten er ”Dal Bhat”, og den består af ris, grøntsager og linser, og spises både til morgen- og aftensmad. Nepaleserne spiser som regel to store måltider i løbet af dagen. Først spiser man ”lunch” omkring kl. 9 inden man starter dagens arbejde og så spiser man aftensmad tidligt på aftenen. Begge måltider er som regel ”Dal Bhat”. Midt på dagen spiser man som regel kun en lille snack. En yderst populær snack er kiks og kage. Drikkevandet bliver kogt, og favoritdrikken er mælk med te og store mængder sukker.  

Sprog

Det officielle sprog er nepali, som minder meget om hindi. Det er et sprog, der ligger meget fjernt fra dansk, men det er ikke svært at skabe et basalt udgangspunkt for at kommunikere. Generelt er engelsk ikke udbredt, men der vil være en hos din familie og på arbejdet, som kan noget engelsk. 

Fritiden 

Når du har fri fra arbejde, kan du gå ture i dit lokalområde, læse i bøger eller blot slappe af hos familien eller på børnehjemmet. Hvis du bor i Ilam, kan du gå ture i de smukke bjerglandskaber der er dækket af grønne teplantager. Mens, hvis du bor i en mindre by i Terai området eller på børnehjemmet, kan du tage på café efter arbejde og drikke en kop nepalesisk te eller kaffe.  

I weekenderne har du mulighed for at tage på længere ture. Nepal er et oplagt land at rejse til, hvis du fascineres af bjerge og gerne vil ud at vandre. Her finder du virkelig storslået natur og flotte udsigter, og du kan vælge vandreture for både nybegyndere og øvede. Hvis du har en forlænget weekend, kan du også tage på safari i Chitwan og se elefanterne bade i deres naturlige omgivelser. Og så er det et must at besøge hovedstaden Kathmandu, med alle dens templer, butikker, køer på gaden og lækre mad! 

Vejret

I Nepal er der fire vejrsæsoner ligesom vi har i Danmark. Vinteren varer fra november til februar, hvor det som regel er 15-20 grader, hvis du bor i Ilam eller på børnehjemmet, der begge ligger i bjergene. Her kan det også blive ned til 2-5 grader om natten. Husene er som regel ikke isoleret, hvorfor det kan være en god idé at tage varmt tøj med til at sove i. Hvis du til gengæld bor i det varme Terai, så vil temperaturerne ligge omkring 20-30 grader og luften er mere fugtig. Sommermånederne er fra juni til august og her er temperaturerne generelt lidt varmere. Disse måneder er det også regnsæson med mest regn i august og starten af september. I løbet af denne tid kan du opleve daglige regnskyl, der som regel kun varer et par timer og efterlader luften frisk og klar. 

Få den bedste start på rejsen

Du bliver forberedt rigtig godt på livet som frivillig, når du rejser med os. Din rejse starter nemlig med et højskolekursus ude i verden med lige netop det formål.

Skal du til Asien, kan du vælge vores højskole i Nepal. Der har vi sammensat et fantastisk program med masser af oplevelser, udflugter, samtaler med de lokale, oplæg og workshops.

Efter kurset vil du føle dig tryg ved at rejse i Asien, du vil have en masse nye venner og ikke mindst føle dig godt klædt på til det frivillige arbejde.

Hvad inkluderer prisen?

Køber du den samlede pakke med ophold og fly er følgende inklusiv i prisen.

18-25 år

Generelt

  • En koordinator i Danmark, som støtter dig gennem hele dit ophold
  • Varetagelse af logistiske og administrative opgaver
  • Introdage i København inklusiv undervisning, kost og logi
  • 24 timers nødtelefon
  • Certifikat efter udfyldt evaluering

Højskolen

  • Flyrejse til højskole
  • Fælles afhentning i lufthavn ved ankomst 
  • Kost og logi under hele kurset
  • 4 ugers program med undervisning og udflugter
  • Lokale undervisere
  • Al transport og entré som er en del af programmet
  • Transport videre til destination for dit frivillige arbejde

Det frivillige arbejde

  • Afhentning ved ankomst i lufthavnen 
  • Lokal kontaktperson
  • Indlogering under hele ophold
  • Kost under hele ophold (tilsvarende hvad de lokale spiser).
  • Flyrejse hjem (du kan vælge at udskyde, hvis du vil rejse videre efter endt ophold)
  • Hjemkomstweekend i København inklusiv kost og logi

Prisen inkluderer ikke

  • Visum og evt. tilladelser
  • Vaccinationer og evt. malariapiller
  • Transport til/fra introdage i og hjemkomstweekend i København
  • Evt. transport til arbejdsplads (dette variere) 
  • Transport til lufthavnen efter endt ophold
  • Afbestillingsforsikring
  • Rejseforsikring kan tilkøbes, når du bestiller dit ophold
  • Medlemskab af Mellemfolkeligt Samvirke (du meldes ind ved bestilling af ophold)

Over 25 år

Generelt

  • En koordinator i Danmark, som støtter dig gennem hele dit ophold
  • Varetagelse af logistiske og administrative opgaver
  • Introdage i København inklusiv undervisning, kost og logi
  • 24 timers nødtelefon
  • Certifikat efter udfyldt evaluering

Det frivillige arbejde

  • Flyrejse til Nepal
  • Afhentning ved ankomst i lufthavnen 
  • Lokal kontaktperson
  • Indlogering under hele ophold
  • Kost under hele ophold (tilsvarende hvad de lokale spiser)
  • Flyrejse hjem (du kan vælge at udskyde, hvis du vil rejse videre efter endt ophold)

Prisen inkluderer ikke

  • Visum og evt. tilladelser
  • Vaccinationer og evt. malariapiller
  • Transport til/fra introdage i København
  • Transport til lufthavnen efter endt ophold
  • Afbestillingsforsikring
  • Rejseforsikring kan tilkøbes, når du bestiller dit ophold
  • Medlemskab af Mellemfolkeligt Samvirke (du meldes ind ved bestilling af ophold)

Lær os at kende

Vi svarer meget gerne på dine spørgsmål. Kig forbi et af vores infomøder eller kontakt en af vores dygtige koordinatorer, som kan hjælpe dig med stort og småt.

Kom til infomøde

Kom forbi til en af vores gratis infomøder, hvis du vil lære mere om programmet og møde nogle af vores frivillige.

Kontakt os

Majken
Majken Kiaby (hun/hende)

Nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev, og bliv klogere på hvilke oplevelser du får, hvis du rejser med os.

Vi starter med at sende dig på en velkomstrejse. Derefter sender vi dig kun få, men relevante mails.
Navn
Cecilie frivillig i Uganda
Cecilie
Frivillig i Uganda

Vi boede hos en meget sød dame med hendes søn og hushjælp. Det var rigtig rart at bo der og hun var bare så sød. De ville gerne have, at vi mødte alle deres venner og kom med i kirke, så vi blev virkelig en del af familien. Det gjorde også at vores ophold blev det bedre, fordi vi kom helt tæt på den ugandiske kultur.

F - Sri Lanka - Ida marie
Ida-Marie
Frivillig i Sri Lanka

De fleste er buddhister, og de lever efter tankegangen om, at man skal gøre noget godt for hinanden. De virkede meget taknemmelige over, at vi var der for at hjælpe. På børnehjemmet kom der ofte lokale familier forbi og donerede mad – det var virkelig god karma.

Nikolai frivillig i Tanzania
Nicolai
Frivillig i Tanzania

Vær åben over for det hele. Det kan godt være, det er lidt kedeligt at se tv, men sid sammen med værtsfamilien alligevel. Alle bliver gladere af bare at være sammen. Min familie havde et rigtig godt samvær, synes jeg. 

Signe som var frivillig i Cambodja
Signe
Frivillig i Cambodja

Jeg boede i Phnom Penh, så der var altid noget at lave. Vi fik mange lokale kontakter, som tog os med til yoga eller dans, og vi mødte også andre frivillige, der boede hos vores værtsfamilie, som vi lavede forskellige aktiviteter med.

Andreas frivillig i Colombia
Andreas
Frivillig i Colombia

Vi lavede forskellige aktiviteter for børn fra socialt udsatte familier på øen. Vi byggede for eksempel et bibliotek med plastikflasker og lavede smykkeskrin og punge. Vi lavede også meget praktisk arbejde og en del vandsport.

Jeppe var frivillig i Bangladesh
Jeppe
Frivillig i Bangladesh

Vi fik en rigtig god ven fra organisationen, som jeg stadig snakker med fire år efter. Han tog os til mange fede steder, blandt andet Chittagong Hill, som er et virkelig smukt område. Han arrangerede også, at jeg kom op på et bjerg, fordi han kendte en, der havde en motorcykel. Vi overnattede i en lille hytte deroppe, og det glemmer jeg aldrig.