Frivilligt arbejde i udlandet
Rejs med andre unge og deltag i frivilligt arbejde i udlandet – en oplevelse, der giver nye perspektiver og bringer verden tættere på.
Som frivillig fordyber du dig i et andet lands kultur og hverdag og får indblik i lokale forhold. Du opbygger tætte relationer og deler oplevelser med nye venner, din værtsfamilie og kollegaer, mens I bidrager dér, hvor der er brug for jer.
Er du over 25 år? Se muligheder for dig her.
Hvad vil du arbejde med?
Der findes mange forskellige projekter, du kan blive en del af som frivillig i udlandet. Du kan arbejde med kvinderettigheder i Tanzania, bidrage til klimaindsatser i Bangladesh eller hjælpe til på et flygtningecenter i Grækenland.
Uanset hvor du rejser hen, er relationerne og kulturmøderne i centrum. Du lærer mennesker at kende på tværs af sprog og baggrunde og får nye perspektiver ved at være en del af hverdagen.
Hvor i verden vil du hen som frivillig?
Udforsk de lande, vi sender frivillige til, og klik på et land for at læse mere:
Rejsens forløb
Vi har mange års erfaring med at sende frivillige ud i verden og ved, hvor vigtig en god forberedelse er. Det giver både dig og den organisation, du skal arbejde hos, en bedre oplevelse.
Dit ophold starter med en intro i København og et 4 ugers højskoleophold i udlandet.

Intro i København
Du bliver godt forberedt på livet som frivillig, når du rejser med os. Din rejse starter med et introduktionskursus i 2 dage på vores kontor i København.

Global Højskole
Derefter starter du med et 2-4 ugers højskoleophold i den region, hvor du skal være frivillig. Her får du et skræddersyet program, der giver dig redskaber til dit arbejde som frivillig.

Frivilligt arbejde
Efter højskoleopholdet rejser du videre til dit frivillige arbejde i 8-12 uger, afhængigt af projekt og ønsker. Der er mange forskellige projekter, du kan blive en del af som frivillig i udlandet.

Hjemkomstweekend
Efter din hjemkomst samles du igen med andre frivillige og deltager i vores hjemkomstweekend. Det er en god afslutning, hvor du genser mange af dine rejsekammerater.
4 hurtige facts om frivilligt arbejde
Hvor gammel skal man være?
Dette frivilligprogram er for unge i alderen 18-25 år.
Er du yngre eller ældre? Se dine muligheder, hvis du er under 18 år her, eller hvis du er over 25 år her.
Hvor lang tid er man afsted?
Du rejser ud i minimum 12 uger som frivillig. Har du kun mulighed for at være afsted i kortere tid, kan du i stedet tage på vores Work Camps.
Rejser man sammen med andre?
Ja, du er sammen med et hold af andre frivillige på det forberedende højskoleophold, og bagefter bor og arbejder du sammen med mindst én anden frivillig.
Få et højskoleophold med som frivillig!
Alle frivillige mellem 18-25 år starter med et 2-4 ugers højskoleophold i den region, de skal være i. Her får du et skræddersyet program med redskaber til dit arbejde som frivillig.
Programmet indeholder en kombination af undervisning, udflugter og oplevelser. Du får:
- En tryg start i regionen, inden du skal bo og arbejde lokalt
- En god introduktion til den lokale kultur og hverdagsliv
- Dine første erfaringer med frivilligt arbejde
- Et fællesskab med andre frivillige
Tilmelder du dig som frivillig, er højskoleopholdet inkluderet i prisen. Vi har højskoler i hver af de fire regioner, vi sender frivillige til.
Klik på den region, du vil være frivillig i, og se dine muligheder:
Hvad koster det at rejse som frivillig?
Prisen for et ophold som frivillig i udlandet varierer afhængigt af, hvilket land du rejser til, da leveomkostningerne er forskellige. Du kan se priserne under de enkelte lande.
Generelt dækker prisen en samlet pakke med ophold og fly:
Hvad siger de frivillige om højskolen?
De fleste er buddhister, og de lever efter tankegangen om, at man skal gøre noget godt for hinanden. De virkede meget taknemmelige over, at vi var der for at hjælpe. På børnehjemmet kom der ofte lokale familier forbi og donerede mad – det var virkelig god karma.
Jeg boede i Phnom Penh, så der var altid noget at lave. Vi fik mange lokale kontakter, som tog os med til yoga eller dans, og vi mødte også andre frivillige, der boede hos vores værtsfamilie, som vi lavede forskellige aktiviteter med.
Vi fik en rigtig god ven fra organisationen, som jeg stadig snakker med fire år efter. Han tog os til mange fede steder, blandt andet Chittagong Hill, som er et virkelig smukt område. Han arrangerede også, at jeg kom op på et bjerg, fordi han kendte en, der havde en motorcykel. Vi overnattede i en lille hytte deroppe, og det glemmer jeg aldrig.
På højskolen i Kenya fik vi mange gode redskaber, som vi har gjort brug af til møderne. Vi brugte mange kræfter på at komme tæt på pigerne for bedre at kunne forstå, hvordan det er at være ung i Malawi, i en hverdag så langt væk fra vores.
Tag af sted for fanden! Tag ikke hvidt tøj med, det bliver aldrig det samme igen. Lad være med at bruge al din energi på at bekymre dig inden afrejse. Du kan ikke forberede dig alligevel, og samtidig er det en del af oplevelsen at du pludselig befinder dig i en situation, du aldrig havde troet!
Man blev en rigtig del af familien, så det var svært at sige farvel. Men til at starte med var det en udfordring. Vi boede 15 mennesker, plus mig og en anden frivillig fra Danmark, i en lille lejlighed, hvor der var ét toilet.
Hvad får du ud af at være frivillig i udlandet?
- Du vælger selv, hvad du vil arbejde med, og får erfaring med f.eks. engelskundervisning eller aktiviteter med børn.
- Du bor hos en værtsfamilie og bliver en del af hverdagen i en ny kultur.
- Du får oplevelser, som den almindelige turist sjældent kommer i nærheden af – og minder for livet!
- Du får nye venner blandt andre unge, der rejser ud samtidig med dig.
- Du får erfaring til dit CV, som også kan bruges i kvote 2-ansøgninger.
Find en rejsepartner
Langt de fleste, der rejser med os, har ikke en rejsekammerat på forhånd. Medmindre du giver udtryk for, at du vil rejse alene, sørger vi for at matche dig med en anden frivillig, der har valgt samme land og type arbejde som dig.
Har du en rejsekammerat hjemmefra, kan du skrive det i tilmeldingen. Så sørger vi for, at I kommer afsted sammen.
Du bor hos en værtsfamilie under dit frivilligophold
Under dit ophold bor du hos en lokal værtsfamilie. For de fleste frivillige er mødet med familien en af de største oplevelser. Når du bor hos en lokal familie, kommer du tættere på hverdagen og kulturen, end du ville som turist. Familien inddrager dig i hverdagen, tager dig med til forskellige arrangementer og giver dig indblik i livet i en anden kultur.
Der findes mange forskellige typer værtsfamilier, så vi har lavet en side, hvor du kan se billeder og film fra tidligere frivilliges familier.
OBS! Der er enkelte placeringer, hvor du ikke bor hos en værtsfamilie. Når du læser om de forskellige lande, kan du se, hvordan du kommer til at bo.

Vil du vide mere?
Kom til infomøde
Kom forbi til en af vores gratis infomøder, hvis du vil lære mere om programmet og møde nogle af vores frivillige.
Kontakt os
Nyhedsbrev
Tilmeld dig vores nyhedsbrev, og bliv klogere på hvilke oplevelser du får, hvis du rejser med os.Vi starter med at sende dig på en velkomstrejse. Derefter sender vi dig kun få, men relevante mails.
Læs også
Hvorfor rejse med os?
Global Contact lægger stor vægt på god forberedelse, fællesskab og sikkerhed, som i vores erfaring er det, der skaber et optimalt ophold. Læs mere
Vores arbejde med klima
Læs mere om vores arbejde med at være mere klima- og miljømæssigt bæredygtige
De frivillige fortæller
Hør fra de frivillige, som har været ude at rejse med os!
Ansvarligt frivilligt arbejde
Når du rejser ud som frivillig med Global Contact, er det vigtigt for os at det frivillige arbejde foregår på en ansvarlig måde.

